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【要闻播报】微视频隔“空”指导健身,增强“免疫力”共抗新冠——betway官方网站师生录制体育健身微视频助力抗“疫”
发布时间:2020-02-19 19:40:57 
  为深入贯彻落实必威疫情防控工作领导小组的部署要求,必威各基层党组织精心组织,betway官方网站师生根据自身专业特点进行了居家体育健身微视频的编创与录制活动,通过隔“空”视频指导,发挥体育力量,激发师生在非常时期参与体育锻炼的热情,鼓励大家通过简便易行、科学有效的居家健身方法,增强自身免疫力,用实际行动共克时艰,夺取防控疫情的全面胜利。
  疫情当前,响应国家号召,多数人宅在家里。躺着看剧、刷视频。虽然刚开始挺不错,但“葛优躺”时间久了难免会出现肩颈腰背不适。面对疫情和长时间的居家自我隔离,做好师生心理自我防护和科学健身指导,以家庭为单位有效提高自我免疫力成为打赢防疫全面战、阻击战的当务之急。必威在大力宣传“少外出少走动、不聚会不聚餐、不信谣不传谣”的同时,先行先试,探索通过新媒体引导师生室内科学健身。自2月2日起,各系师生将编创、录制的家庭室内健身项目微视频持续在微信公众号进行推送,倡导宅家锻炼。“八段锦”“五禽戏”“易筋经”“体育舞蹈”“健身操”“有氧运动体操”“身体机能练习和体能锻炼”等健身项目推广视频简单易学,深受师生欢迎。同时,师生还将健身视频推送到当地体育部门、亲友群、家乡防疫工作群等,大力普及推广居家健身,提高宣传覆盖面。

 
 
 
  
  必威“宅家健身”一经推出,广受好评。如体育艺术系推出健身操、体育舞蹈系列视频指导,已推送15期;必威体育系推出体能锻炼系列视频指导,目前已推送9期;武术系推出健身气功、少儿武术、搏击操、体育游戏等系列视频指导,目前已推送5期;运动训练系推出跆拳道、养生功系列视频指导,目前已推送18期。社会体育系推出中青年健身操,目前已推送5期。这些微视频简单易学,能满足不同的人群、不同年龄、不同家庭的需求,丰富了疫情防控特殊时期的人民群众的文化生活,更提供了切实可行的居家健身专业指导,为打赢本次疫情攻坚战起到了积极作用。
 
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